春节健康饮食和解酒妙招过年必看！

2017-02-04 16:28:43　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 春节是合家欢聚的好日子，免不了推杯换盏，彻夜欢娱，但同时春节也是疾病高发期：饮食过于油腻，会引起内分泌疾病;气温偏低，会诱发老年人心脑血管病;醉酒，会造成外伤或酒精中毒……热闹过节的同时，也要注意身体健康！下面中华养生网就来为你介绍春节必知的健康饮食以及解酒妙招……

二、解酒食物推荐：

糖水解酒：

取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。

绿豆解酒：

绿豆适量，洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服用。

食醋解酒：

将食醋50克红糖25克生姜3片，用水煎后服用。

食盐解酒：

饮酒过量，胸腹难受，用白开水加盐饮用，立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒：

将柑橘皮焙干研末，加食盐1。5克，煮汤服用。

鲜橙解酒(鲜橘亦可)：

取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。

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