四个信号预示你老了

　　1.大脚骨

　　有些人大脚趾根部向外鼓出一个大包，大拇指则向外撇，这就是俗称的大脚骨，在骨科被看成是一种“衰老病”。

　　2.运动后心跳过快

　　如果你发现，自己运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降，这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的。

　　3.牙齿“变长”

　　一般来说，40岁牙床开始萎缩，牙根逐渐暴露，牙齿长度有时会比年轻时增加约6毫米。

　　4.脱发

　　35岁以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。原因与雌性激素的分泌有关。