当前位置：首页 > 养生常识 > 养生资讯 > > 正文

立秋后皮肤瘙痒当心是皮炎这个方法可缓解皮炎

2016-08-20 15:58:14　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 立秋节气过后，很多人会感觉到皮肤特别干燥，特别是在洗脸沐浴后，皮肤紧绷的让人难受。多数人因难忍皮肤干燥奇痒，而将痒处抓挠出血痕。这就是我们所说的“秋季皮炎”。那么，我们如何避免秋季皮炎呢？……

小方法可轻松缓解皮炎

饮食方面忌辛辣刺激

要少吃火锅多食素，虾、蟹、牛肉、羊肉、烟、酒及其它辛辣剌激之品、浓茶等会加重病情，应少食或不食。猪肝、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A宜多食。

新鲜蔬菜，水果，南瓜等含有多种维生素宜多食。芝麻、花生、黄豆，含有丰富亚油酸，亚油酸有润泽肌肤功能，宜多食。

此外，在衣着方面，内衣、睡衣宜穿质软、宽松，舒适，以纯棉制品为佳，化纤易致敏，并且要勤洗换。

NO.1 最古老精子现身化石中男性如何保护好精子澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完好的精子，该...