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做这事竟致癌比吸烟更致癌的习惯

2016-07-20 15:29:39　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 我们都知道是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是你绝对想不到，有些日常的习惯竟比尼古丁的威胁更大。以下这些危害健康缩短寿命的坏习惯，你中了吗？……

常吃肉

肉食系的人要注意了。美国某专门研究细胞内代谢的杂志称，常食动物蛋白的人相对而言寿命更短，死于癌症的几率也高4倍。

这与烟民死于癌症的几率几乎相同。

因此，不要只摄入动物蛋白，也应适当地摄入植物蛋白。

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