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年轻时爱干这事40岁前必得癌

2017-01-17 13:40:29 来源: 中华养生网  点击:

导读: 众所周知,肿瘤是我们人类的头号杀手,也是我们通俗所说的癌症。国家也出台法定性的职业性肿瘤,这些是容易患肿瘤的职业。那么有哪些呢?有什么特点呢?日常生活中怎样预防呢?一起来看看吧。

积极预防是当务之急

很多癌症都是可以预防的,对于职业癌,改善工作环境,加强保护是最有效的办法。

1.减少从业者与致癌物质的接触,比如提高生产自动化水平,以及选择更安全的替代物。

2.改善劳动环境,严格执行职业卫生标准,尤其是中小型企业,更要注意不能因为急功近利而放弃对工作环境的改善。

3.工人要加强个人防护,提高保健意识,比如勤洗手、洗澡,勤换衣服,工作时戴好口罩等防护用具。同时,还要注意锻炼身体、合理饮食,提高自己的抵抗力。

4.定期体检,对于职业引发的癌瘤关键在于早发现,每年一次体检非常重要。如果平时咳嗽、鼻出血、肠胃不舒服等,就应及早到肿瘤专科医院或正规大医院就诊。

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