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洗澡时摸这里竟会舒服的不行

2017-01-06 10:49:48 来源: 中华养生网  点击:

导读: 洗澡是我们每天都在做的一件事,经常洗澡对我们身体的好处是很多的,在洗澡的时候再配合一些按摩,会对身体更好,比如说摸摸腋窝,揉揉三角窝,对身体的好处都是很大的,那么大家知道有哪些洗澡误区吗?以及洗澡注意事项有哪些?

1腋窝

腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位,但是很多医学专家将腋窝归为重要保健区之一,经常搓洗按压腋窝,对我们的身体健康是非常有好处的。

诸剑芳说,腋下藏有一个非常重要的穴位:极泉穴。极泉穴归属心经,中医理论认为,针灸、按摩极泉穴具有宽胸宁神、通经活络的功效。经常搓洗腋窝,可以有效的防治冠心病、脑血管后遗症等循环相关疾病,及肩周炎、肋间神经痛等其他系统疾病。

现代医学认为,腋窝处有很多动静脉血管和丰富的淋巴组织,是上肢血液输送和淋巴循环的重要部位。经常搓洗腋窝,可以有效的改善上肢及肩周局部的血液供应,并且刺激腋下淋巴组织,对免疫防御也有重要功能。

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