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高血脂枕头别太高了这日常习惯帮你控制血脂

2016-08-04 15:14:44　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 高血脂是属于心血管疾病的一种，一旦不注意控制让血脂升高的话也会引起很多危险的病发症，随时威胁到生命的安全。因此，日常的护理非常重要，以下这些日常习惯可以帮助你控制血脂，快学起来吧。……

这日常习惯帮你控制血脂

枕头不宜过高

因为血脂过高时，其血液流动比正常人慢，睡眠时更慢，如果再睡高枕，那么血液流向头部的速度就会减慢，流量也会减少，就容易发生缺血性脑中风，也就是常说的脑梗塞。

不宜加盖厚重棉被

将厚重棉被压盖人体，不仅影响呼吸，而且会使全身血液运行受阻，容易导致脑血流障碍和缺氧，从而使颅压增高，诱发脑中风。

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