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海带羹

长生一直是人们向往的事情,但是没有人是长生不老的,但是我们可以延缓衰老,只要排出体内毒素,恢复机体健康就可以做到。海带具有延缓衰老和排出毒素的功能,是非常好的延缓衰老的食材哦。

海带羹所需材料

主要食材
  • 海带 ( 15克 )
  • 瘦猪肉 ( 60克 )
辅助佐料
  • ( 适量 )
  • 味精 ( 适量 )
  • 水淀粉 ( 适量 )

海带羹的做法

1将泡好的海带用清水清洗干净,切成细丝;瘦猪肉洗净切成细丝。

2锅置于火上,倒入适量的开水,将切好的海带丝、肉丝同时放入水中煮沸,加盐、味精,再用水淀粉勾芡即可。

海带羹的功效与作用

1海带具有防治缺碘性甲状腺肿、通便排毒、防止贫血和利尿消肿的功效。

2瘦猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。

3海带羹此汤具有延缓衰老、排出毒素、补肾养血、利尿消肿、防治缺碘性甲状腺肿和减少放射性疾病的功效。

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