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木瓜葡萄汤

葡萄味道可口、营养价值高,木瓜深受女孩的喜爱,对减肥很有帮助,营养丰富,无论作水果之用还是煲汤,都是清心润肺佳品。木瓜葡萄汤酸甜可口,可当成饭后甜品食用哦!

木瓜葡萄汤所需材料

主要食材
  • 葡萄 ( 300克 )
  • 木瓜 ( 30克 )
辅助佐料
  • 冰糖 ( 适量 )

木瓜葡萄汤的做法

1将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片;葡萄去皮后洗净;冰糖研碎成屑。

2锅置于火上,加入适量清水,将木瓜、葡萄放入锅内,用大火烧沸,再用小火煮25分钟后,加入冰糖搅拌均匀即可。

木瓜葡萄汤的功效与作用

1木瓜具有清心润肺、健胃益脾、促进消化、养颜美容和催乳的功效。

2葡萄具有润肠排毒、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效。

3木瓜葡萄汤具有润肠排毒、健胃益脾的功效,同时还具有舒经活络、祛风湿、止疼痛的功效,适于风湿疼痛、风痹等症患者食用。

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