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猕猴桃杏汁

由于杏所含的汁很少,不适合单独榨汁,所以增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加了排毒的效果。杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂,并且据说对消化系统也很有益,同时还有美容护肤的效果。

猕猴桃杏汁所需材料

主要食材
  • 猕猴桃 ( 200克 )
  • ( 50克 )
辅助佐料
  • 冰糖 ( 适量 )

猕猴桃杏汁的做法

1猕猴桃洗净,去皮,切小丁;杏仁洗干净,去核,切小丁。

2将猕猴桃和杏肉丁一同放入榨汁机中榨汁,榨好后加入冰糖至化开即可。

猕猴桃杏汁的功效与作用

1猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效。

2杏仁具有镇咳平喘、降脂降压、润肠通便和美容养颜的功效。

3猕猴桃杏汁此饮品具有均衡营养、润肠排毒、美容养颜的功效。

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