|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生茶 > 普洱菊花茶

普洱菊花茶

普洱菊花茶的口感十分的清新,品尝起来也不会有任何的怪味,特别适合饮用,当普洱和菊花泡在一起喝时,,能够让人口感清爽。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用,对治疗风热感冒、头昏目眩,目赤肿痛,心胸烦热,疔疮,肿毒及高血压有较好的疗效。

普洱菊花茶所需材料

主要食材
  • 熟普洱 ( 5克 )
  • 菊花 ( 5克 )

普洱菊花茶的做法

1首先是将普洱和菊花以1:1的比例放入杯中。

2然后将水煮沸,倒入放有菊花普洱的杯中,进行闷泡3到5分钟后即可饮用。

普洱菊花茶的功效与作用

1熟普洱经过发酵的熟普洱,具有养胃护胃、降血脂的功效。

2菊花能明显扩张冠状动脉,增加血流量,可缓解高脂血症患者血循环不佳的症状。

3普洱菊花茶可降血脂,同时改善患者血液循环。

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆