|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生茶 > 金莲桂花去火茶

金莲桂花去火茶

金莲桂花去火茶是一款拥有淡淡花香的养生饮品,金莲桂花去火茶在炮制时干瘪的花在水中静静的绽放成饱满的花朵,尤其是金莲花,绽开以后尤为美丽,配上桂花,口味和颜色都很登对。金莲花功能主治清热解毒,同时治上呼吸道感,扁桃体炎,咽炎,主要用于咽喉肿痛、口疮、目赤等症,如遇急性可以加量,但切勿长期加量饮用,很伤肾。

金莲桂花去火茶所需材料

主要食材
  • 金莲花 ( 5克 )
  • 金橘 ( 2颗 )
  • 桂花 ( 2克 )
  • 冰糖 ( 适量 )

金莲桂花去火茶的做法

1选用5克的金莲花,将2个金橘洗净后切片,然后在放入2克桂花,适量的冰糖。

2将材料放入杯中后,加入沸水,盖好盖子们跑5分钟后,将其拌匀饮用即可。

金莲桂花去火茶的功效与作用

1金莲花具有下火去火,清热解毒之功效。

2金橘能化痰止咳,有助缓解烦躁情绪,对于咽喉肿痛患者也有着显著的疗效。

3桂花有效缓解咽喉不适,还具有美容养颜的功效。

4金莲桂花去火茶能达到一个清热降火、理气解郁、润肺化痰之功效。

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆