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老人晒爱打盹原因

2015-12-17 08:10:33　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 常常看到很多老年人在看电视或者晒太阳时都会打起盹儿来，这是为什么呢？专家解释说，随着整个身体机能的下降，神经系统的承受能力也下降了，打盹是一种被迫的睡眠。不过，不少老人不承认自己变老，会去做很多事情，于是很容易疲劳。一方面，老年人容易兴奋，这导致睡眠变浅；另一方面，他们的神经也容易抑制，这导致了他们爱打盹。……

　　常常看到很多老年人在看电视或者晒太阳时都会打起盹儿来，这是为什么呢？

老人晒爱打盹原因