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七款肾虚药膳食疗方芝麻粥补益肝肾又美颜

2015-12-17 08:38:05　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 肾脏是我们的重要器官之一，是人体维持生长发育的根本。肾虚的危害是很大的，所以我们要严防肾虚。下面小编介绍的肾虚的药膳食疗方，对于肾虚的治疗有一定的效果哦。如果生活中发……

七款肾虚药膳食疗方芝麻粥补益肝肾又美颜

　　7、淡菜猪肉汤

　　猪瘦肉250克，洗净切块;淡菜100克，洗净。同放一锅内加水及少许黄酒、盐，煮至肉酥佐餐。淡菜性温，味甘咸，温肾散寒，为补虚养肾之要药。猪瘦肉为甘平之品，补肾益精。

　　两者合煮为汤，肾虚消瘦、眩晕盗汗、腰痛阳痿者宜常食。

　　此菜功在补肾固摄填精，适用于肾气亏耗所致肾阳不振、腰膝酸软、形寒怕冷、盗汗遗精、耳鸣。

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