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大寒吃什么养生? 多吃12种食物暖身抵寒

2015-12-17 09:29:29　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 大寒吃什么养生?大寒前后是一年最冷的时候，俗话有云，大寒大寒，防风抵寒。在大寒时节里，推荐大家吃些辛辣食品、红色及有甜味的食品，有暖身效果。下面小编推荐一些适合大寒节气吃……