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推荐绿茶瘦身方法五种绿茶减肥最快最有效

2015-12-17 09:00:49　来源: 中华养生网　点击: 次

导读: 你还在为减肥而苦恼吗?如何减肥最有效呢?其实做到每天喝一点绿茶，一不小心就瘦下来了。绿茶瘦身，这个大多数人都是了解的。但是绝大多数人却并不知道如何喝绿茶才能瘦身，今天小……

推荐绿茶瘦身方法五种绿茶减肥最快最有效

　　清新减重绿茶

　　瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。

　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。

　　山楂窈窕绿茶

　　瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5 钱。

　　用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。

　　功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

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