导读: 夏季是一年四季中最炎热的季节,每年都会有很多人出现中暑的现象,其实宝宝也是其中之一哦!宝宝中暑怎么办呢,生活中大家都了解宝宝中暑的症状是什么吗?宝宝小不会表达,父母们一定要多多观察宝宝的情况哦,今天就告诉大家宝宝中暑吃什么比较好呢?
不能大量饮水
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,甚至促使热痉挛的发生。
不能大量食用生冷瓜果
中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
不能吃大量油腻食物
中暑后应该少吃油腻食物,否则会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。
不能单纯进补
如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。