蔬菜
冬季滋补多吃六种蔬菜冬季是一个养生的季节，那么冬季养生吃什么呢?适合养生吃的蔬菜有哪些呢?下面就来了解一下冬季养生滋补的六大蔬菜。……...
发布日期：2015-12-17 标签：最适合 冬季 滋补 蔬菜
常吃7种食物可以有效降低乳腺癌的发生乳房是女性成熟的表现，是女性形体美的象征之一。近几年，很多有名人士死于乳腺癌，导致大家对乳房的关注度越来越高。根据这几年的数据来说，乳腺癌已经是危害女性健康的第一大癌。吃什么能有效降低乳腺癌的发生呢？下面一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：食物 蔬菜 降低 乳腺癌 番茄 健康
盘点16种食物有效解油腻 油腻食物的危害油腻的食物虽然好吃，但是容易让人很腻，而且吃油腻的食物对人体也有很多危害。因此我们要减少吃油腻的食物，还需要多吃一些解腻的食物。吃了太多油腻食物，就会觉得恶心。这时可以吃些解腻的食物，下面一起来看看解腻食物有哪些。……...
发布日期：2015-12-17 标签：食物 油腻 解腻 危害健康 洋葱 蔬菜
强身健体的食物有哪些 做菜加一宝竟可解百毒治百病很多人都会做菜，但只是简单意义上的做菜，没有任何做菜技巧可言。在日常生活中，有很多强身健体的食物。在做菜时加上一些食物，会更有营养及功效作用。强身健体的食物有哪些呢?做菜加这些食物真的可以可解百毒治百病吗？下面就一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：食物 蔬菜 健康 营养 治病 预防疾病
功效惊人！这物越丑治疗百病的效果就越好冬瓜是我们最常见的一类蔬菜，因为在市场上一年四季都有它。这种蔬菜很受欢迎，拿它可以做各种各样的菜比如排骨冬瓜汤。其实，冬瓜的功效惊人！它还可以治百病！冬瓜的功效与作用是什么？下面就跟小编一起来看看冬瓜惊人的功效吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬瓜 蔬菜 营养价值 功效 防治疾病
蔬菜的各种烹调方法大比拼 烹调蔬菜的原则蔬菜不仅仅限于绿叶蔬菜，蔬菜还分很多种，各种蔬菜的烹调方法也有所不同，所以对比蔬菜的各种烹调方法很重要。下面我们来看看蔬菜的各种烹调方法有什么特点吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：烹调 蔬菜 方法 炒 炖 焯煮 蒸 白灼 油煮
冬季怎么健康吃辣 冬季吃辣要得法冬季寒凉，人们就喜欢吃辣来使身体暖和。但是冬季吃辣容易便秘、咽痛等，所以学会健康地吃辣是冬季的必修课。那么，冬季怎么健康地吃辣呢？……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季 辣椒 腹泻 滋阴 降燥 水果 蔬菜 肾病
秋冬季正确吃火锅的方式 不适宜吃火锅的人群秋冬季节，又是一年吃火锅的好时节，好多人已经无法抵挡火锅的美味开始痛快地唰起火锅来。火锅虽好吃，但是不能乱吃哦。你懂如何正确吃火锅吗？让小编来给您说说吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：火锅 火锅汤 胃肠道 冷饮 滋补 蔬菜
上班族午餐怎样来选择好 应该怎么吃才营养健康上班族总是为午餐这个问题烦恼，午餐要吃什么，去哪吃，怎么吃，如果你和小编一样考虑这些问题，那么来看看文章的介绍吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：上班族 午餐 健康 营养搭配 蔬菜 肉类 水果
7种食物让人最容易生病 什么食物能帮助排毒在生活中，食物对我们来说是无法抗拒的。然而，有些食物对我们的身体健康是有害的。因此，对于一些影响身体健康的食品我们应该要远离。生活中，哪些食物对我们身体健康是有害的呢？哪些食物是利于我们健康的呢？让我们一起来了解下吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：烧烤食物 油炸食物 腌制食物 菌类 海带 绿豆汤 蔬菜 水果